阿华一直想当一名好警察，正当他得到了好机会正想大展拳脚的时候，他被调至由义叔领导的小组后由于经常处理琐事，致使意志十分消沉，完全没有工作的干劲。他们的队伍常常受到另一队由张扬领导的人马藐视。阿华十分不满张扬的作风，更在一次行动中与之发生冲突。

阿华的母亲将阿华召回了家中。因为女友阿兰受父亲所逼要嫁给一个与她完全没有感情的美国回来的表哥颜大常。阿兰的父亲是阿华的师傅，面对此事，在情与义之间不知如何抉择。令阿华更加烦恼的是，自己的母亲竟然与自己的同事发生了感情。

回到警察局后，一群匪徒企图闯进入拯救自己的同党，阿华成功擒拿了匪徒，但义叔受到重伤住院。而且此功劳竟然被张扬设计夺走。忍无可忍的阿华决定与张扬在跆拳道赛中一决胜负。